子どもの食と栄養比較問題
「基礎代謝量」と「推定エネルギー必要量」の違いについて正しいものはどれか。
A.基礎代謝量とは、日常的な身体活動を含めた1日の総エネルギー消費量のことである
✗ 日常的な身体活動を含めた1日の総エネルギー消費量は「推定エネルギー必要量」であり、基礎代謝量の説明として誤りです。
B.推定エネルギー必要量は、安静時に生命維持のために最低限必要なエネルギー量のことである
✗ 安静時に生命維持のために最低限必要なエネルギー量は「基礎代謝量」であり、推定エネルギー必要量の説明として誤りです。
C.基礎代謝量は年齢・体格・性別に関わらず一定の値である
✗ 基礎代謝量は年齢・体格・性別・体組成などによって個人差があり、一定ではありません。
D.推定エネルギー必要量は基礎代謝量に身体活動レベルを乗じて算出される← 正解
✓ 正解です。推定エネルギー必要量は「基礎代謝量×身体活動レベル」で算出され、個人の活動量を反映したエネルギー量です。