メンタルヘルスケアの基礎定義問題
「ストレス」の概念における「ストレッサー」とは何か。最も適切なものを選べ。
A.ストレッサーとは、ストレス反応が長期化した結果として生じる身体的・精神的な症状のことである
✗ それはストレス反応の結果であり、ストレッサーの定義ではありません。
B.ストレッサーとは、ストレス反応に対処するために個人が身につける適応能力のことである
✗ それはコーピング（対処）能力の説明であり、ストレッサーとは異なります。
C.ストレッサーとは、ストレス反応を引き起こす原因となる外部・内部からの刺激や出来事のことである← 正解
✓ 正解です。ストレッサーはストレス反応を引き起こす刺激・出来事そのものを指します。
D.ストレッサーとは、ストレスを感じた際に分泌されるコルチゾールなどのホルモン物質のことである
✗ コルチゾールはストレス反応の一部ですが、ストレッサーの定義ではありません。