相談・受診行動応用問題
ある従業員が「最近2週間以上、気分が落ち込んでいて仕事に集中できない」と感じている。この状態が続いた場合、最初に取るべき行動として最も適切なものはどれか。
A.症状が重くなるまで様子を見て、自然に回復するのを待つ
✗ 2週間以上続く気分の落ち込みは専門的なサポートが必要なサインであり、放置すると悪化する可能性があります。
B.まず信頼できる上司や産業医・保健師などに相談し、必要に応じて専門医への受診を検討する← 正解
✓ 正解です。早期に信頼できる人や専門職へ相談することで、適切な対処や受診につなげることができます。
C.職場の同僚に相談して職場環境の問題を解決することだけに専念する
✗ 職場環境の改善も重要ですが、本人の症状への対処が先決であり、それだけでは不十分です。
D.自己判断で市販の睡眠薬を購入し、睡眠を確保することを優先する
✗ 市販薬による自己対処は根本的な解決にならず、症状を悪化させるリスクもあるため適切ではありません。