ストレスへの対処定義問題
コーピングとは何か。最も適切なものを選べ。
A.ストレスを引き起こす出来事そのものを指す概念
✗ ストレスを引き起こす出来事はストレッサーと呼ばれます。コーピングはその対処行動を指します。
B.ストレッサーに対して個人が行う意図的な対処努力の総称← 正解
✓ 正解です。コーピングとは、ストレッサーに対して個人が意図的に行う対処努力の総称であり、問題焦点型と情動焦点型などに分類されます。
C.職場における上司から部下へのサポート行動のみを指す
✗ コーピングは上司から部下への行動に限定されません。個人が自ら行うあらゆる対処行動を含みます。
D.ストレス反応として身体に現れる症状の総称
✗ 身体症状はストレス反応の一部です。コーピングはそれへの対処行動を指します。